Mich begeistern Menschen und ihre Geschichten. Es ist mir eine Freude und Ehre, dich durch deine Entwicklungsprozesse ermutigend zu begleiten. Ich habe mich auf Online Therapie spezialisiert, da ich für Menschen erreichbar sein möchte, ortsunabhängig und flexibel, direkt bei ihnen zu Hause, in der Mittagspause, im Urlaub oder auf Dienstreise.
Natürlich ist es für dich wichtig, die für dich richtige Therapeutin zu finden, vielleicht sprechen dich die Inhalte auf diesen Seiten ja an und du überlegst dir, ob ich dich passend für und bei deinen Themen unterstützen könnte.
Als Therapeutin biete ich dir eine Mischung aus intuitivem Verständnis, fokussiertem Geist, jahrelanger Erfahrung und praktischer, umsetzbarer Anleitung. Mein Ziel ist es, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem du vollständig gesehen, gehört und respektiert wirst, während du dich gleichzeitig sanft herausgefordert fühlst, zu wachsen.
Und: natürlich habe ich auch einen Weg durch Täler und Herausforderungen hinter mir und kann gut nachvollziehen, wie man sich in den verschiedensten Situationen fühlt.
Jedes Mal, wenn ich in meinem eigenen Leben mit ‚kniffligen‘ Situationen konfrontiert werde, lerne ich dazu, für mich, und gleichzeitig auch für dich! Irgendwo habe ich meine Klient*innen immer im Hinterkopf, das spornt mich an und motiviert mich zusätzlich, wenn ich sinnvolle Lösungen für mich selbst erarbeite, die dann wiederum auch dir zugute kommen!
Zudem durchläuft jede*r Therapeut*in im Zuge der Ausbildungszeit selbst Psychotherapie und kann sich so auch in deine Rolle gut hineinfühlen. Auch ich habe mich damals auf die Suche begeben, die richtige Therapeutin zu finden…
In meiner therapeutischen Arbeit fühle ich mich mit dem humanistischen Ansatz am engsten verbunden, der den Menschen als ein selbstverantwortliches Wesen mit freiem Willen betrachtet. Ich sehe also auch dich als ein autonomes Wesen , das in der Lage ist, sein eigenes Leben zu gestalten und nicht nur auf äußere Umstände zu reagieren – dies ist eine der Grundannahmen der Humanistischen Psychologie.
Ich glaube daran, dass jede*r das Potenzial in sich trägt, individuelle Stärken zu entdecken und zu entfalten. Meine Arbeit basiert auf einem tiefen Vertrauen in die Entwicklungsfähigkeit und die inneren Ressourcen jedes Einzelnen.
Auch wenn wir uns oft – bewusst oder unbewusst- den Erwartungshaltungen uns nahestehender Menschen und im größeren Kontext auch denen der Gesellschaft anpassen, bist du vermutlich auch hier gelandet, weil du dich gerne davon etwas freischwimmen möchtest.
Wenn du mit mir arbeitest, möchtest du vorankommen und dich weiterentwickeln und suchst dafür nach einer Begleitung auf Augenhöhe. Du schätzt vermutlich Unabhängigkeit und Eigenständigkeit, und weißt, dass das nicht im Gegensatz dazu stehen muss, sich für ein Wegstück Unterstützung zu holen.
Zudem bist du auch offen für tiefere Einsichten – wir beziehen bei unserer Betrachtung nicht nur psychologische, sondern bisweilen auch philosophische Perspektiven mit ein. Gemeinsam erforschen wir deinen Weg, wie er war, wo du gerade stehst, und wo es hingehen soll. Wir reflektieren dein Verhalten, deine Denkweise, unbewusste Glaubenssätze und automatisierte Reaktionsmuster und vieles mehr und finden neue Ansätze und gehen neue Wege.
Und: der Humor kommt nicht zu kurz! Es gibt auch, trotz der schweren Arbeit, die Therapie bisweilen bedeuten kann, immer wieder etwas zu Lachen und wir finden auf deinem Weg heraus aus dem Schlamassel tatsächlich hier und da Momente der Leichtigkeit und Freude.
Denn auch wenn Transformationsprozesse leider meist nicht ganz schmerzfrei von statten gehen, so bin ich ein unerschütterlicher Optimist und glaube an die vielen Chancen, die uns das Leben gibt, uns weiterzuentwickeln, nicht stehenzubleiben und über uns hinauszuwachsen!
Mit all meiner Erfahrung und meinem vielseitig ausgestatteten Werkzeugkasten kann ich dich als deine Therapeutin, unterstützen und ermutigen, neue Entwicklungsschritte zu wagen, heraus aus ungünstigen Verhaltensmustern und blinden Flecken, aus Ängsten und Blockaden, hinein in ein freieres, selbstbestimmteres und glücklicheres Leben!
Weil Reisen und Auslandsaufenthalte immer noch ein wichtiger Teil meines Lebens sind, habe ich mir vor ein paar Jahren den Traum erfüllt und meine Praxis auf online umgestellt. So kann ich, wenn ich mal wieder länger unterwegs bin oder dem kalten mitteleuropäischen Winter entfliehen möchte, trotzdem noch für dich da sein! Und das kommt natürlich auch im Umkehrschluss dir zugute, weil du mich, deine Therapeutin, ja auch mitnehmen kannst!
Mein multikulturelles Aufwachsen hat mich gelehrt, wie wichtig es ist, unterschiedliche Lebensentwürfe, Denkweisen und Gewohnheiten zu respektieren. Als sogenanntes 3rd-Culture-Kid habe ich ein sehr feines Gespür für kulturelle Einflüsse und Prägungen und sehe differenzierte Zusammenhänge in Denken, Verhalten und Lebensentwürfen.
So kann ich sehr gut nachvollziehen, wie es eine Herausforderung sein kann, sich durch den Dschungel diverser Erwartungshaltungen, gerade auch in einem multikulturellen Kontext im Familienbereich, zu bewegen und seinen individuellen Platz zu finden, ohne die Verbindungen, die einem wichtig sind und auch Halt geben, beschädigen zu müssen.
Prägende Jahre meiner Kindheit lebte ich in Asien, zudem besuchte ich in dieser Zeit internationale Schulen. Diese ‚eingewachsene‘ Offenheit bringe ich in meine Praxis ein, indem ich dich genau dort abhole, wo du bist, und wie du bist… zudem spiegelt sich das auch in den unterschiedlichen Menschen mit verschiedensten ethnischen und kulturellen Familiengeschichten wider, die zu mir in die Onlinepraxis kommen.
Nach einem Lehramtsstudium und einer sozialpädagogischen Berufsausbildung, einer psychologischen Beraterausbildung und Fortbildungen in verschiedenen Therapiemethoden sowie System- bzw. Familienaufstellungsarbeit und jahrelangen philosophisch-spirituellen Studien und Reisen in verschiedenen Kulturräumen als Erwachsene, kam ich, als logische Konsequenz, nach Ansammlung von viel Wissen und noch mehr Erfahrung, zu meiner Berufung:
Menschen therapeutisch auf dem heilsamen Weg zu sich Selbst zu begleiten.
Ich bin:
- Heilpraktikerin für Psychotherapie
- Reikimeisterin
- Pädagogin
- Menschenfreundin
- in Asien Aufgewachsene
- Reisende
und habe mehrjährige Erfahrung:
- in Sozialpädagogischen Einrichtungen
- als VIP-Assistentin in der Medienwelt
- als Ganzheitliche Lebensberaterin
- als psychotherapeutische Heilpraktikerin
- seit meiner Amtsarztprüfung 2013 mit Heilerlaubnis in eigener Praxis
… und vielleicht bin ich ja die richtige Therapeutin für dich…
Ich liebe, was ich tue. Die Erfahrungen in der therapeutischen Arbeit haben mir gezeigt, dass ich dazu beitragen kann, das Leben meiner Klienten leichter zu machen, so dass sie mit mehr Freude und Selbstverantwortung und Zuversicht ihren Weg gehen. Dies mitzuerleben ist das größte Geschenk für mich und dafür bin ich sehr dankbar.
Wer zu mir kommt, möchte aktiv an seinen Themen arbeiten. Ich bin Pfadfinderin, Wegbegleiterin und Motivatorin – die innere Arbeit geschieht in dir selbst und ich unterstütze dich gerne dabei. Ich freue mich auf dich!
Das Feedback einiger meiner Klient*innen findest Du hier: https://www.franziska-kleffel.eu/feedback/
